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人体阳气呈上升趋势

时间:2019-06-22 03:16  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝盖骨,这个时段是脾经经气的旺时,每天上午9~11点刺激血海穴,于是此时按揉劳绩较好。五指朝上、手掌自然张开、大拇指端下面便是此穴(如图)。左掌按右膝盖骨),叫血海穴。能使面部皮肤润泽,可助助祛除脸上的斑点及色素恬静。血海穴是生血和活血化淤的要穴。人体阳气呈上升趋向,每天周旋点揉两侧血海穴3分钟,

  膝盖上有一个祛斑穴,能感觉穴位处有酸胀感即可,气力不宜太大。

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